Essas medidas fornecem dados importantes sobre a composição corporal e são utilizadas por profissionais de saúde e educadores físicos para entender o estado de saúde de uma pessoa. Por exemplo, o IMC permite avaliar se uma pessoa está dentro de um peso considerado saudável para sua altura, enquanto o percentual de gordura indica a quantidade de gordura presente no corpo. Por meio da análise da estrutura corporal, é possível identificar possíveis problemas físicos e direcionar o tratamento adequado. Além disso, a análise da estrutura corporal também pode auxiliar na definição de estratégias de treinamento físico, ajudando a maximizar os resultados e evitar lesões. Os tratamentos de análise corporal, como massagens e terapias manuais, têm o poder de liberar traumas e feridas emocionais acumuladas no corpo ao longo do tempo. Essas terapias ajudam a promover um relaxamento profundo, aliviar a tensão muscular e reduzir a ansiedade, proporcionando uma sensação de bem-estar geral.
A sessão O Corpo Explica leva quanto tempo?
Além disso, tem facilidade em improvisar, muitos gostam de fazer graça e contar piadas. É um ser falante, gosta e precisa de liberdade de expressão, para expor suas ideias, sensações e emoções. Entretanto, a técnica da Análise Corporal foi aprimorada por três pesquisadores brasileiros e fundadores da escola O Corpo Explica, pela Dra. Vanessa Cesnik, doutora em psicologia pela USP, pelo Guilherme Geest, fisioterapeuta formado pelo USP e pelo Elton Euller, o gênio da comunicação. Estudando profundamente o corpo e a mente, desenvolveram poderosas ferramentas que possibilitam medir e controlar de maneira eficaz a quantidade de cada um dos 5 traços de caráter que moldam a identidade, as emoções e comportamentos de cada pessoa.
Transforme sua vida!
O CORPO EXPLICA É UM MÉTODO que se fundamenta na combinação de conhecimentos científicos que vem do início do século XX, lá na época do pai da psicanálise, o Sigmund Freud. Baseado nos estudos de Wilhelm Reich e Alexander Lowen, dois médicos psicanalistas que verificaram a existência da correlação entre o formato do corpo de uma pessoa e o jeito que a mente dela funciona. Claro que cada pessoa tem um padrão de comportamento específico, mas é possível desvendar esse padrão utilizando a metodologia da análise corporal , literalmente lendo o formato do corpo. O motivo é que ele ajuda a descobrir qual a sua combinação de traços de caráter para, então, oferecer o caminho de uma transformação real e efetiva. Aqui você começa a ver o conhecimento entrando na prática, toda a explicação começa a fazer sentido no corpo de todas as pessoas que você vê na sua frente. Você vai aprender detalhadamente como fazer uma análise corporal usando a nossa ferramenta Mapa dos Caracteres pra montar o mapa dos seus parentes, dos seus amigos e de repente até fazer isso profissionalmente. É importante ressaltar que a terapia manual deve ser realizada por profissionais qualificados e experientes, pois técnicas inadequadas podem causar lesões e complicações.
COMPOSIÇÃO CORPORAL -CÁLCULO CORRETO
Alguns ainda que oferecem pacotes de sessões e cursos complementares para aprofundamento no assunto dessa terapia alternativa. Por conta da variedade de possibilidades de atendimentos, a análise corporal pode estar inserida em processos que variam de R$ 350,00 a R$ 3.500,00. Para atender como analista corporal é preciso passar por uma intensa formação com centenas de horas de estudos, testes de aptidão, mentorias, encontros ao vivo e uma prova de certificação. Tanto por vídeos quanto por fotos, a análise bem feita depende da qualidade técnica do trabalho realizado pelo profissional certificado mas também da qualidade das imagens que a pessoa a ser analisada oferece de si mesma. Sessões realizadas online oferecem, ainda, a possibilidade de gravação e disponibilização do arquivo para o cliente rever e relembrar todas as informações que foram passadas naquele momento. Como medida de segurança, os registros podem ser deletados após um período definido e acordado entre o cliente e o analista corporal. Muitas vezes, gestos e expressões faciais são mais verdadeiros e reveladores do que as palavras.
A principal lei do relacionamento e da vida.
- O resultado desse processo é que o formato do corpo reflete toda a formação, permitindo a esse processo identificar as características registradas pelo sistema nervoso.
- Praticar ginástica holística, como pilates ou yoga, também contribui para a consciência corporal.
- Existe um gene chamado MC4R (gene do receptor de melanocortina 4) que influencia em nossos comportamentos e preferências alimentares.
- Você também receberá orientações de como cuidar e proteger os seus traços para ativar seus recursos naturais.
- Para realizar a análise da composição corporal, são utilizados métodos como a bioimpedância elétrica, que mede a resistência elétrica do corpo para estimar a quantidade de gordura e massa magra, e a densitometria óssea, que avalia a densidade mineral dos ossos.
- Para realizar uma análise precisa da estrutura corporal, é necessário utilizar técnicas e ferramentas específicas.
Além disso, você mesmo pode usar a linguagem corporal a seu favor diante de determinadas circunstâncias. Repetir os gestos de uma pessoa durante uma conversa pode, por exemplo, comunicá-la de que você está interessado nela. Numa entrevista de emprego, um aperto de mão firme (mas não excessivamente forte) ajuda a expressar confiança e energia ao entrevistador. Por isso a Análise Corporal consegue identificar os traços que a sua mente desenvolveu.
Como o Corpo Explica o funcionamento da mente?
Se você quer mudar de comportamento mas nunca tem sucesso, talvez esteja querendo ser uma coisa que a mielinização do seu sistema nervoso não favorece. Nesse campo, Reich foi o pioneiro e, além de originar a primeira vertente de Análise do Caráter, desenvolveu a Teoria dos Traços de Caráter que hoje baseia a leitura corporal e define o que é o Corpo Explica. Ainda mais interessante é como essa teoria revelou que nossa mente molda o corpo como uma defesa contra cinco medos fundamentais – rejeição, abandono, manipulação, humilhação e traição. Não há como explicar o que é o Corpo Explica sem apresentar a combinação de conhecimentos científicos que têm raízes plantadas há mais de cem anos, na mesma época em que Freud dava início à psicanálise moderna. No começo do século XX, a relação corpo-mente já estava sendo investigada por muitos estudiosos, que elaboraram teorias sobre essa dinâmica.
O que faz um Analista Corporal O Corpo Explica?
Este método pode trazer muito mais resultados em uma sessão, do que anos de terapia. Sei que essa afirmação pode parecer presunção de nossa parte, porém os depoimentos de alguns de nossos clientes podem confirmar a eficácia deste Método. Na maioria das vezes que você pensa em algo, costuma criticar esse pensamento, diminuir o valor dessa ideia, descartar esse plano julgando que é algo ridículo ou impossível de ser concretizado. É nesse momento que você se diminui e percebe que seu próprio valor foi reduzido, mas não entende o porquê dessa sensação. A fundamentação da análise corporal vem do início do século 20, no auge da escola de psicanálise de Viena, com Reich e Freud. Existe um gene chamado MC4R (gene do receptor de melanocortina 4) que influencia em nossos comportamentos e preferências alimentares.
Depois de uma única sessão de Análise Corporal, essas pessoas descobriram quem elas eram de verdade
A fundamentação da análise corporal, ou análise do caráter vem, em boa parte, do início do século 20, na época de Freud. Quando percebem que algo não está claro, começam a desconfiar de tudo e de todos, imaginam estratégias relacionadas ao que falar ou fazer para recuperar a segurança mas ficam aflitas por conta da perda de um controle que talvez nunca tenha existido. Porque quanto mais domínio possuía, mais segurança você sentia e conseguia o que desejava. Essa é a formação do traço de caráter Psicopata (nome científico) que eu prefiro chamar de Articulado e Líder. A cada período da primeira infância, desde a fase de gestação até o sétimo ano de vida, os 5 traços de caráter se formam no nosso inconsciente ao mesmo tempo em que o nosso sistema nervoso se desenvolve. O momento de parar de comer é sinalizado pelo nosso corpo principalmente pelo preenchimento do estômago e pela sinalização hormonal. Douglas Henrique é Terapeuta, um dos raros analistas corporais do mundo, fundador da mentoria Propósito Claro, VAC e autor de 2 livros na área do desenvolvimento humano.